Canicule - alerte orange en Loir-et-Cher
Météo France prévoit dans le département de très fortes chaleurs durables supérieures à la normale.
Jusqu’à samedi prochain, les températures resteront élevées. La nuit, elles descendront rarement en dessous
de 17 à 20 degrés alors que les maximales atteintes en fin d’après-midi seront comprises entre 35 et 38°C.
* Chacun d'entre nous est menacé, même les sujets en bonne santé.
* Le danger est plus grand pour les personnes âgées, les personnes atteintes de maladie chronique
ou de troubles de la santé mentale, les personnes qui prennent régulièrement des médicaments, et
les personnes isolées.
* Chez les sportifs et les personnes qui travaillent dehors, attention à la déshydratation et au
coup de chaleur.
* Veillez aussi sur les enfants.
* Les symptômes d’un coup de chaleur sont : une fièvre supérieure à 40°C, une peau chaude, rouge
et sèche, des maux de tête, des nausées, une somnolence, une soif intense, une confusion, des
convulsions et une perte de connaissance.
- Conseils de prévention :
- En cas de malaise ou de troubles du comportement, appelez un médecin ;
- Si vous avez des personnes âgées souffrant de maladies chroniques ou isolées dans votre
entourage, prenez de leurs nouvelles ou rendez leur visite deux fois par jour ;
- Pendant la journée, fermez volets, rideaux et fenêtres, aérez la nuit ;
- Utilisez ventilateur et/ou climatisation si vous en disposez. Sinon essayez de vous rendre dans
un endroit frais ou climatisé (grandes surfaces, cinéma, magasin...) deux à trois heures par jour ;
- Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour à l'aide d'un brumisateur, d'un gant de toilette
ou en prenant des douches ou des bains ;
- Buvez beaucoup d'eau et mangez normalement ;
- Ne sortez pas aux heures les plus chaudes (11h-21h) ;
- Si vous devez sortir portez un chapeau et des vêtements légers ;
- Limitez vos activités physiques.
Une plate-forme téléphonique nationale est mise en place afin de donner des conseils et des recommandations : 0 800 06 66 66 (appel gratuit depuis un poste fixe)
Des supports d’information sont mis à disposition sur les sites suivants :